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   王祖蓝一直是综艺节目中深受观众喜爱的明星,从《百变大咖秀》到《奔跑吧兄弟》,优异的演绎天赋、让人忍俊不禁的幽默感以及极高的情商,让他在综艺节目中的表演总是十分出彩,和妻子李亚男更是恩爱非常,成为娱乐圈内少有的为人津津乐道的模范夫妻,圈内人缘极好,少有负面。而作为演技派出生的王祖蓝凭借着优质.....【详细】
2019-6-11
  主料:香蕉1个、柚子2瓣、桔子半个、苹果半个、冰糖50克、糯米粉15克、水一大碗做法:1、水果分别处理干净去皮,切成小块,或掰成碎粒儿,备用2、锅中倒一大碗水烧开,放入冰糖,融化3、糯米粉加少许水调成粉水,倒入锅中,搅开4、待其再度滚起,下入除桔子以外的水果5、稍搅一下,很快又烧开6、盛出装盘,在上面撒上桔子碎.....【详细】
2019-6-11
  用料 :去皮绿豆 150克 马蹄 6个橙皮 1片 片糖 适量做法: 1. 主材备好 2. 去皮绿豆、橙皮洗净,马蹄去皮切成粒待用 3. 把去皮绿豆倒入电饭锅里加入适量的清水,按汤水键,盖上盖煲两个小时4. 两小时后放入片糖,搅拌到片糖溶化后,再倒入马蹄粒 5. 煮片刻,搅拌均匀即可 小贴士:1、没有去皮绿豆可以用绿豆来代替。2、没有.....【详细】
2019-6-10
  材料:雪耳 适量、枸杞 适量、红枣 适量、百合 适量甘草 适量清水 适量、冰糖 适量做法:雪耳:性平、味甘淡,滋阴清热、润肺止咳,被誉为“菌中之冠”红枣:味甘性温、归脾胃经,补中益气、安血养神,含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份甘草:性平、味平.归心、肺、脾、.....【详细】
2019-6-9
  用料 :红茶 牛奶 仙草粉(黑凉粉粉) 冰糖 炼乳 (可选) 红豆 或大红豆花生 做法 :1. 将红豆和花生洗净泡着,牛奶放进冰箱 2. 开始做仙草,按照包装盒上的做法:按照比例将仙草粉调成面糊,锅里加上适量的水大火煮开后转小火,将仙草糊缓缓倒入并不停搅拌,搅拌均匀后关火放凉凝结,放进冰箱冷藏备用 3. 烧水的同时可以.....【详细】
      海蜇,又名水母、石镜,为根口水母科(海蜇科)动物海蜇和黄斑海蜇的口腕部,分布于我国辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾沿海一带。  中医认为,海蜇性味甘、咸、平,入肝、肾经,有清热化痰,消积化滞之功,适用于痰热咳嗽,哮喘,大便秘结,消化不良,食欲不振等。《医林纂要》言其“补心益肺,.....【详细】
      西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法,二者的营养价值可是有区别的,听听专家如何说。    做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水.....【详细】
      夏令喝鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。    马蹄水鸭汤    荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。做法:将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮.....【详细】
2019-5-13
  【原料】: 乌鸡半只 干玫瑰12粒 红枣10粒 【配料】: 老姜两块 【调料】: 盐 白胡椒 做法: 1,原料。 2,乌鸡斩大块,用一块姜拍散,一撮花椒煮开水,把乌鸡放入焯开,捞出洗净。 3,另一块姜切片,和乌鸡,红枣,玫瑰一起放入煲中。 4,煲1小时调入盐 胡椒粉。 5,继续煲一小.....【详细】
  原料:蜀葵花6朵、小西米40克、冰糖适量。做法:1.蜀葵花去杂质,用清水漂净。2.取小烧锅,放适量水煮开,放入西米3.大火煮开,小火煮至西米当中只有小白点,捞出4.放入凉水浸泡一下5.取小烧锅,放适量水煮开,放入蜀葵花6.放入冰糖煮3分钟7.放下小西米8.煮开,小火闷一下即可小贴士:1.孕妇忌用.2.糖尿病者慎吃西米,用小米.....【详细】
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