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     导读:都知道鸡蛋营养好,可是一篮子的鸡蛋,哪个才是更好的呢?观察蛋壳外表形状,握在手中感觉重量,摇一摇感觉新鲜度……简单5步骤,你就可以选到更鲜更值的蛋。吃完之后,还可以将鸡蛋壳充分利用,当化肥、去污剂、做布丁。不用很可惜哦!小编和大家一起学习关于鸡蛋的生活智慧。     鸡蛋挑.....【详细】
     核心提示:炎热的夏天最适合就是吃上一个冰镇的西瓜,清甜多汁还能消去暑热,非常适合夏天的水果,但是冰镇的西瓜却并不适合任何人,西瓜冰着吃并不是一件好事。   最近,美国医学博士提出了这样一个观点:西瓜最好放在室温下。   一、常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40% 和.....【详细】
     核心提示:夏天到了,很多人都喜欢生吃蔬菜,不仅解暑,还有利于减肥。其实,不是所有的蔬菜都能生吃,有些蔬菜生吃会浪费营养,有些不容易消化,还有的生吃甚至会导致食物中毒。   番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的β-胡萝卜素,都是脂溶性营养物质,加油烹炒后更易被人体吸收,发挥.....【详细】
          夏天吃肉凉性最适宜肉,凉性,夏天   夏天首选凉性肉。中医讲究“热者寒之,寒者热之”。夏天首选性质偏凉,或性平的肉。鸭肉性凉,具有健脾益气,滋阴养胃,利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究,北京烤鸭好吃,可它的脂肪含量高达40%,太油腻,夏天不宜食用。最.....【详细】
2019-1-28
     营养专家已指出,过量吃肉不好,但完全不吃也不是养生之道。那么人们应该根据什么为参照来选择吃哪种肉呢?下面就是营养专家介绍的各种肉类的营养,以及不同肉对人体健康可能产生的负面影响。有此为鉴,你就可以根据自身情况来选择,该多吃哪些肉,少吃哪些肉,以及哪些肉你碰都碰不得。   牛肉,最强壮的肉。   .....【详细】
     随着人们物质水平提高,面对超市内琳琅满目的桶装植物油,越来越多的消费者选择安全、无污染、营养丰富的“压榨油”,现在“压榨油”成了“健康油”的代称。但目前消费在选择食用油时,除了品牌的选择,多数人还是凭着油瓶包装上的介绍,或厂家促销人员的推介来做判断,常常会发生识别.....【详细】
   五年规划的总结和制定工作是中国国民经济计划的重要部分,是对全国重大建设项目、生产力分布、国民经济等做出的发展规划,属长期计划。回顾“十二五”期间(2011-2015)中国食用菌产业发展迅速、产区范围不断扩大、基础日益牢固、栽培品种增多、专业化生产技术加强、科研成果不断涌现并得到了有效的转化和推广,是我国建.....【详细】
     膳食纤维,是一种营养健康的蔬菜。第一次在餐馆吃蒜蓉粉丝娃娃菜,便爱上娃娃菜鲜美清淡的口感,在家如法炮制了数次,被爸妈赞不绝口后,此菜便成为她的招牌拿手菜烹制材料四人份材料:娃娃菜棵、粉丝克、蒜头、清鸡   娃娃菜的外观很像大白菜,但其个头较小,口感更为鲜甜脆嫩,且富含多种矿物质和膳食纤维,是一.....【详细】
     嗑瓜子本是件非常惬意的事儿,但嗑出了虫卵和虫子,你会是什么样的心情呢?西安市民王先生就遇到了这样的烦心事。昨日,生产厂家说:瓜子里有虫子,证明是无公害的绿色天然食品。   “袋装瓜子多次吃出虫子。我在吃瓜子时,几次吃出了满是虫子的瓜子,这样的瓜子卫生安全吗?”3月8日中午,消费者王先生向.....【详细】
     鸡蛋、咖啡和巧克力有什么共同之处呢?它们对健康是好还是坏?你可能会很迷惑,因为关于它们的很多观点是相冲突的。但是也有一些食物,专家们毫无争议地一致认为是对健康非常有益的。这六种对身体绝对有益的食物是:   1.浆果   “不管是黑色的黑加仑、蓝色的蓝莓、紫红色的桑椹还是鲜红色的草莓,它们都是非.....【详细】
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